Som alto todo dia: surdez a caminho

Não fique surdo

Nos últimos anos os dispositivos portáteis que reproduzem arquivos digitais de som e vídeo tomaram conta de nossa vida e do nosso cotidiano. A qualidade do som que esses dispositivos podem emitir sem perda de qualidade e com um volume alto é impressionante. Estar ao lado de alguém que está com um fone de ouvido, e ouvir claramente o que esta pessoa está ouvindo, faz parte do nosso cotidiano nos dias de hoje. Pode parecer brincadeira, mas esse “ruído de lazer” a que podemos chamar, tornou-se uma ameaça para a saúde da população, principalmente crianças e adolescentes.

O mal uso destes dispositivos portáteis de mídia (celulares, media players e tablets) podem esconder sérios perigos como tirar a atenção ao atravessar a rua, a exposição excessiva ao ruído pode afetar também a memória, leitura e aprendizagem em crianças, e também desenvolver problemas permanentes de audição por conta do som alto. Por isso é muito importante prevenir eventuais problemas desde cedo, já que alguns podem ser irreversíveis (confira na entrevista com Agricio Crespo – Presidente da Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia).

Exposição prolongada traz riscos

O volume do som varia de fabricante para fabricante, não existe ainda nenhuma norma reguladora que defina o nível máximo da pressão sonora, mas a legislação exige que avisos venham no manual de instruções alertando contra os perigos da exposição a som excessivo. O nível máximo destes dispositivos portáteis varia entre 80 a 115 decibéis em diferentes aparelhos, e estima-se que alguns fones de ouvido podem aumentar este nível em 7 a 9 decibéis. Fazendo um comparativo, curtir sua musica predileta em 95 decibéis durante 15 minutos do seu dia (ou 107 decibéis por um minuto) equivale a uma exposição de oito horas a um ambiente de trabalho em 80 decibéis. Para se ter uma ideia a portaria do Ministério do Trabalho que estabelece os limites de exposição a ruído continuo  diz que ao nível de 95 decibéis a máxima exposição diária permissível é de 1 hora e 45 minutos (Perda Auditiva Induzida por Ruído – Ministério da Saúde).

Os ajustes de volume normalmente vão de 80 a 115 decibéis, enquanto o tempo de exposição semanal médio varia entre menos de uma hora até 14 horas. Se existe ruído de fundo a tendência é de se aumentar cerca de 4 decibéis, e muitos escolhem configurações de volume que causam perda auditiva, o que é prejudicial.

Ouvir musica com fones de ouvido em 80 decibéis ou menos é considerado seguro independentemente do tempo de exposição. Para níveis de ruído acima de 80 decibéis, os danos ocorrem se esses produtos são usados regularmente e por um período excessivo (horas) durante anos. Em alguns casos, usar o volume máximo por apenas 3 minutos pode levar ao risco de perda de audição permanente.

tipos de fones de ouvido

Problemas não se limitam a surdez

Uma das formas mais comuns de deficiência auditiva é a perda gradual de audição, que é a incapacidade de ouvir sons abaixo de certos limites. Entretanto, pessoas com a audição normal podem ter problemas de compreensão da fala devido a dificuldade no processamento do som.Dificuldade em entender a fala em ambientes barulhentos, zumbido nos ouvidos e hipersensibilidade aos sons altos também são alguns dos danos causados.

Por isso se sentir alguma alteração ou dificuldade para ouvir as pessoas, procure um especialista para avaliar o problema. O dano inicial normalmente é pequeno e causa problemas que desaparecem com o tempo – por isso podem passar despercebidos.

* Matéria da revista ProTeste Saúde

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